绝地求生中持续奔跑是生存的关键技巧之一，掌握自动奔跑能让你在长途移动时更轻松。按下等号键=可以开启自动奔跑模式，这样就不用一直按住W键了。自动奔跑时按住Alt键可以自由观察四周，既能保持移动方向又能查看周围敌情。游泳时同样能用等号键自动游动，配合Ctrl键下潜和空格键上浮可以灵活调整水中位置。记得在奔跑或游泳时随时观察小地图和安全区位置，避免跑错方向浪费时间。
合理利用地形和载具能大幅提升移动效率。驾驶车辆时按Shift键可以提速，但会增加油耗。下车前务必完全停车，否则容易因惯性受伤。载具中按Ctrl+1/2/3/4可以快速切换座位，1号位是驾驶座，这个技巧在司机被击倒时特别有用。遇到山坡时可以通过跳跃来加快上坡速度，不要傻傻地直线爬坡。游泳过河时注意肺活量条，潜水太久会掉血。
能量饮料和止痛药能提供持续回血效果，当血量到75上限时使用可以回满。能量条充满后还能获得移动速度加成，这在跑毒时特别有用。使用医疗物品时不需要等待动画完全结束，倒计时剩0.5秒时就可以开始移动。绷带使用时要注意等第一条的白条回满再用第二条，避免浪费。记住在掩体后使用药品，同时保持小幅移动观察四周。
跑毒时需要提前规划路线和安全区位置。跳伞时按住W加速俯冲能达到234km/h，比平飞126km/h更快落地。安全区刷新后要立即评估距离，两格以上的距离建议尽早找车转移。第三圈毒开始伤害很高，不要贪图搜刮而延误跑毒时机。观察地图上车辆刷新点，记住固定刷车位置能提高找车效率。最后几个圈尽量避免直线奔跑，多利用掩体曲线前进。
按住Ctrl键可以切换为静步行走，大幅降低脚步声。在草丛或树林中移动时，迷彩服装能提供更好的隐蔽效果。第三人称视角下按住Alt键观察时，角色移动方向不会改变。QE键可以左右探头观察，减少身体暴露面积。记住在移动过程中随时注意听辨枪声和脚步声，戴耳机玩能获得更好的声音定位效果。
